Ich fühle was du fühlst

Als Hochsensible nehme ich die Gefühle anderer besonders stark wahr. Das hat den Vorteil, dass ich mich in die andere Person leicht reinfühlen kann und mir meine Intuition schnell zeigt, was dieser Mensch gerade braucht. 

Aufgrund dieser Fähigkeit sind Hochsensible besonders oft in therapeutischen und beratenden Berufen zu finden. Das ist wohl auch mit ein Grund, der mich zu meinen Berufungen, dem Hundecoaching und der psychologischen Beratung, geführt hat. Allerdings ist es nicht einfach herauszufinden, ob das Gefühlte gerade zu mir gehört oder nicht. Bevor ich wusste, dass das überhaupt möglich ist, habe ich natürlich alle Gefühle immer mir zugeordnet. Woher sollte ich auch wissen, dass die Traurigkeit oder der Stress eigentlich gerade von der Person neben mir kommt? Und auch jetzt noch braucht es viel Selbstbeobachtung und Reflexion um unterscheiden zu können. Es bedeutet Übung, aber es ist wichtig, um sich bewusst abgrenzen zu können. Das ist mein Gefühl und das ist dein Gefühl.

24. Jänner 2022